An der friedlich gelegenen Strandsauna Rantum können Sie sich erholen, zu neuer Kraft kommen und in Ruhe die nötigen Veränderungen angehen.

Neben einfachen Entspannungsübungen vor beruhigender Meerkulisse lernen Sie, wie Sie sinnvoll mit den Belastungen Ihres Alltags umgehen und wieder Freude in Beruf und Freizeit erleben können. Die Coachings finden in Strandkörben oder bei Strandspaziergängen statt.
Bei den ausführlichen Einzelcoachings können Sie direkt von meiner langjährigen Erfahrung als Burnout-Coach, Diplom Psychologe und Stressverhaltens-Trainer profitieren. Wichtige Themen wie z.B. „Einstellungsänderung“ können wir dabei ganz individuell angehen. An dem Nachbetreuungstermin (wenn möglich bei Ihnen vor Ort) unterstütze ich Sie auch anschließend bei der Umsetzung Ihrer Veränderung.

Ein sich anbahnendes Burnout-Syndrom ist ein komplexes und sehr persönliches Problem, das von Ihnen viel Energie, geistige Flexibilität, Ruhe und Klarheit zur Lösung verlangt. Das SWELLNESS-Coaching auf Sylt gibt Ihnen die Gelegenheit, diesen wichtigen Schritt anzugehen, ganz individuell und mit der nötigen Unterstützung durch mich … und durch das Meer.

Wir helfen Ihnen auch gerne dabei, eine passende Unterkunft für Ihren Coaching-Aufenthalt in Rantum zu finden.